В здоровый образ жизни ребенка обязательно входят: правильное и качественное питание; занятия физкультурой, спортом; равномерное сочетание умственных и физических нагрузок; адекватные возрасту эмоциональные нагрузки; соблюдение режима дня.
Важно помнить! Культура отношения к своему здоровью у ребенка формируется в семье!