В рамках проекта «Будь здорова, мама!» объявляется новый набор на бесплатные тренировки для мам малышей до 3 лет. Мамы, находящиеся в отпуске по уходу за ребенком, могут бесплатно пройти двухмесячный курс тренировок. Для них проводятся занятия по послеродовому восстановлению, фитнесу, йоге, оздоровительной гимнастике .
На тренировку можно взять с собой своего малыша: в залах тепло и чисто, есть где оставить коляску под присмотром.
Участницы проекта узнают о том, как переживать возрастные кризисы малыша, как растить детей в добром контакте с ними и сохранять родительский авторитет, как прививать детям самостоятельность и ответственность, как эффективно организовать свое время в декрете и восстанавливать ресурсы.
Записаться на занятия можно в группе проекта https://vk.com/mamawushu или по телефону +7 (962) 602-08-14.